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Dicas para uma nutrição adequada.

  O que é uma nutrição adequada? Nutrição adequada é a ingestão de uma dieta equilibrada para que seu corpo possa assimilar os nutrientes necessários para uma boa saúde. A cada dia, o corpo humano se renova, isto é, renova seus músculos, sua matéria óssea,. Leia Mais

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Dicas para uma boa higiene bucal.

  Hálito puro e sorriso saudável são o resultado de uma boa higiene bucal. Isso significa que, com uma higiene bucal adequada: Seus dentes ficam limpos e livres de resíduos alimentares; A gengiva não sangra nem dói durante a escovação e o uso do fio. Leia Mais

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Acabe com a gengivite em 7 passos

  Segundo um estudo divulgado pelo Ministério da Saúde, até os 12 anos de idade, 37% da população brasileira é acometida por algum tipo de doença periodontal. Entre 15 e 19 anos, este número atinge a casa dos 49,1%, vai para 82% entre 35 e. Leia Mais

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Nova invenção: escova de dentes de três cabeças.

Mais uma novidade chega ao mercado para garantir a saúde bucal e economizar tempo. Apesar de os dentistas recomendarem que a escovação leve apenas dois minutos, muita gente diminui esse tempo por falta de paciência, e quem sofre com isso é a boca.  Para amenizar. Leia Mais

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Como saber se preciso de um ortodontista?

  Apenas seu dentista ou ortodontista poderá determinar se você poderá se beneficiar de um tratamento ortodôntico. Com base em alguns instrumentos de diagnóstico que incluem um histórico médico e dentário completo, um exame clínico, moldes de gesso de seus dentes e fotografias e radiografias. Leia Mais

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Apnéia Obstrutiva: Mude 5 hábitos e deixe de roncar.

  Depois de um tempo de convivência, a sinfonia noturna do ronco deixa de ser engraçada e pode se tornar um problema no relacionamento. Pior que isso, é possível que o roncador tenha doenças mais graves como a apneia obstrutiva do sono – em que. Leia Mais

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Aprenda a fazer o auto exame da boca em 9 passos.

  Segundo a Revista Científica Dentistry, nos últimos 20 anos, o índice de câncer bucal aumentou 50% na população mundial e já é o quarto tipo de câncer que mais mata no planeta. Para prevenir-se é possível ficar atento aos sinais com apenas uma olhada. Leia Mais

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Halitose: Testando o mau hálito.

  O grande perigo da halitose é que ela pode ser percebida por todos, menos pela pessoa que sofre desse mal. Isso mesmo, você pode ter mau hálito e nem desconfiar. Ocorre que quando os odores são constantes o bulbo olfativo – que recebe as. Leia Mais